Visa utbildning.se som: Mobil

Taggar: Stress

11 saker du aldrig ska säga vid första mötet

Senast uppdaterad: 2018-03-06

Vi har alla gjort det någon gång. Du menar inget illa, men innan du hunnit tänka dig för, har små grodor hoppat ur munnen. Inte minst i situationer där du är lite spänd eller möter nya personer. I bästa fall ger du ett dåligt första intryck av dig själv. I värsta fall kan du allvarligt skada din trovärdighet, dina relationer och framtida karriärmöjligheter. För att hjälpa dig undvika de värsta tabbarna listar utbildning.se 11 saker du aldrig ska säga första gången du möter en person.

Läs mer

5 tecken på att du är fast i fel jobb

Senast uppdaterad: 2017-10-24

Jobbet är för de flesta en av livets mest centrala punkter. Visste du att du spenderar runt en tredjedel av ditt liv på jobbet? Med en sådan investering i bakhuvudet ställer det förstås höga krav på att du trivs med ditt jobb. Har du svårt att se andra lyckas? Känner du dig tom eller konstant uttråkad på jobbet? utbildning.se ger dig 5 tecken på att du är fast i fel jobb. 

Taggar: Karriär , Stress
Läs mer

5 tips för att tackla stress i höst

Senast uppdaterad: 2018-02-15

Är du en av dem som inte riktigt känner höstpeppen utan snarare höststressen? Det är lätt att känna sig stressad när ledigheten är slut och alla vardagens måsten är tillbaka. Innan du överväldigas av stress, ta kontroll! Använd dessa 5 tricks för att få pli på stressen och må bra i höst.

Taggar: Karriär , Stress
Läs mer

Så blir du mer framgångsrik - Del 2

Senast uppdaterad: 2017-05-17

I utbildning.se:s nya artikelserie Så blir du mer framgångsrik avslöjar näringslivseliten sina bästa vardagsknep för framgång. Del 2: Lisa Gunnarsson, VD på LinkedIn Nordics.

Taggar: Karriär , Ledarskap , Stress
Läs mer

Så blir du mer framgångsrik - Del 1

Senast uppdaterad: 2017-04-25

I utbildning.se:s nya artikelserie Så blir du mer framgångsrik avslöjar näringslivseliten sina bästa vardagsknep för framgång. Del 1: Örjan Olsson, VD på Universal Sony Pictures Home Entertainment AB.

Taggar: Karriär , Ledarskap , Stress
Läs mer

8 skillnader mellan dig och framgångsrika personer

Senast uppdaterad: 2017-03-28

Vad är det som gör att vissa lyckas och andra inte? utbildning.se presenterar 8 egenskaper som utmärker verkligt framgångsrika personer. Följ i mästarnas spår och låt dig inspireras till nya, bättre livsvanor. 

Taggar: Karriär , Ledarskap , Stress
Läs mer

Effektivare arbetsdagar med Pomodoro-tekniken

Senast uppdaterad: 2017-02-22

De flesta av oss brottas med att hantera vår tid på ett effektivt sätt och att hinna med allt vi vill få gjort under en dag. I en tid då yttre faktorer som mail, sms och notiser ständigt distraherar är uppmärksamhet hårdvaluta och alla sätt att optimera effektiviteten är välkomna. Ett populärt sätt är Pomodoro-tekniken! 

Läs mer

På väg in i väggen?

Senast uppdaterad: 2017-05-04

Hur vet man när vårtröttheten, tillfälliga sömnbristen eller stressen gått över till utbrändhet? När vet man att man har gått in i väggen, eller fått ett utmattningssyndrom som läkare numera istället valt att kalla det för? Här får du några tips på hur du känner igen symptom på att du är på väg in i väggen och vad du kan göra för att stoppa det! 

Taggar: Stress
Läs mer

Besvär på grund av arbete ökar

Senast uppdaterad: 2016-06-20

Att uppleva besvär på grund av sitt arbete blir allt vanligare, detta enligt en färsk rapport från SCB. Omkring 16 000 yrkesverksamma personer har via telefonintervjuer svarat på frågor rörande deras arbetsrelaterade hälsa. Stress och andra psykiska orsaker är de faktorer som ökar mest..

Taggar: Arbetsmiljö , Stress
Läs mer

Lär dig hantera stress med rätt verktyg

Senast uppdaterad: 2016-08-31

Ofta stressad? Det är ibland svårt att förändra stressen omkring dig, men med rätt verktyg kan du förändra hur du hanterar den. Här är sex steg till en skönare tillvaro. 

Taggar: Stress
Läs mer