Kursbeskrivning
Gå en öppen kurs i hantering av Härskartekniker
Lär dig hantera otrevliga människor och stärka ditt självförtroende.
Vill du kunna försvara dig om du blir påhoppad, kunna ge svar på tal om du blir utsatt och får respekt? Gå då denna kurs!
Under denna praktiska hands-on-kurs kommer du att vässa dig i bemötandet av härskartekniker. Du får retoriska verktyg för att stärka dig när du känner dig exkluderad, förbisedd, förlöjligad etc. Du får träna dig praktisera tekniker och metoder som du har nytta av direkt efter.
Om kursen
Härskartekniker och retorik gör dig tuffare, tydligare och trovärdigare i verbala dueller, möten, argumentationer, förhandlingar och presentationer. Du kommer få många utmanande och utvecklande övningar så att du kan ta kontrollen när det händer dig eller någon annan. Kursen bygger på föreläsning och egen reflektion samt erfarenhetsutbyte
med andra deltagare.
Målgrupp
Det här är en öppen kurs i Härskartekniker för dig som vill lära dig att hantera och bemöta härskartekniker och argumentationer i vardagslivet på ett effektivt och säkert sätt.
Kursinnehåll
- Grunderna i härskartekniker och retorik
Lär dig de viktigaste komponenterna som stärker dig! - Så bemöter och förebygger du härskartekniker – sju tekniker
Tips, tänk och tekniker för att göra skillnader i dina utmaningar. - Skillnaden på besvärlig situation och härskarteknik
Vad är egentligen skillnaden i otrevliga och fula beteenden? - Vilka härskartekniker finns det och varför använder man dem?
Vi synliggör och sätter etikett på de vanligaste härskarteknikerna. - Lär dig sätta gränser och spelregler
Så sätter du ner foten och uttrycker dig beslutsamt. - Så använder du retoriken under press
Lär dig att se kopplingen till retorikens verktyg när det gäller. - Mimikens kraft i bemötandet av fula beteenden
Bli medveten om kraften i din mimik i bemötandet av härskartekniker. - Ta ansvar över ditt uttryck och gör skillnad
Hur agerar och hur uppfattas du när det blåser? Lär dig att ta kontrollen. - Träna dig på att få en säkrare röst under press
Enkla rösttekniker för att uttrycka dig lugnt och beslutsamt. - Tystnad – konstpaus – andning!
Hitta lugnet före stormen – lär dig att hantera tystnaden. - Lär dig hemligheten att behålla ordet och avbryta snyggt
Träna dig i att ta plats, ta ordet, ta talutrymme! - Kroppsspråk, kroppsspråk och kroppsspråk!
Det handlar om: hållning, kroppsposer, gester och rörelser. - Ta hjälp av ditt kroppsspråk för att påverka och bryta härskartekniker.
Tid & plats
Plats
Klassrum – Stockholm
Tider
09.00-16.30
Omfattning
1 dag
Pris
5 900 kr exkl. moms
Kursen är lärarledd och kursmaterial, diplom samt mat & dryck ingår i priset.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,7
Kursledaren är väldigt engagerad och bra på att entusiasmera gruppen.
Tack för 2 givande och avdramatiserande dagar kring ämnet
Den har synliggjort vissa heirarkiska möten jag haft både med anställda och i privatlivet