Stresshantering

Trippple, Distans
Längd
12 månader
Nästa kurstillfälle
Utbildningsform
Distans med träffar
Längd
12 månader
Nästa kurstillfälle
Utbildningsform
Distans med träffar
Få mer information om utbildningen, arrangörerna svarar oftast inom 48h 👍

Video

Kommande kursstarter

1 tillgänglig kursstart

2024

  • Distans med träffar
  • Distans

Målgrupp



För dig som vill ha kontinuerlig coachning och avstämningar för att hålla dig på rätt spår. Du vill ta snabba steg framåt och sätta långsiktiga vanor och beteenden för att nå dina kort och långsiktiga mål och vill ha stöd på vägen för att få beständiga och långsiktiga resultat.

Kursinnehåll

Individanpassat upplägg med coachning

  • Introcoachning för att anpassa innehållet efter ditt behov
  • 10 coachträffar digitalt via Teams
  • Fysiska övningar för effektiv stresshantering
  • Mentala övningar för effektiv stresshantering
  • Digital coach via vår lär- och träningsapp med kontinuerlig peppning
  • Målstyrning med Teamboost för att behålla dina goda vanor
  • Obegränsat med ljudböcker i Nextory för inspiration och lärande

Tid & plats

Coachningen sker via Teams och i vår lär- och träningsapp

       

Investering

2495:-/månad i 12 månader

Erbjudande

Boka tid för 1 timmes kostnadsfri coachning som ger dig möjlighet att ta beslut om du tycker att upplägg och innehåll känns rätt för dig.

Kursledare

Fredrik Uddeholt
Licensierad mental tränare och Certifierad ICC coach av Uneståhl Education

Intresseanmälan

Beställ information

Fyll i formuläret för att få mer information om Stresshantering, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

reCAPTCHA logo Den här hemsidan är skyddad av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämapas.
Trippple

Trippple 

Vill du skapa högt engagemang både för verksamhetsmålen och den personliga utvecklingen  När du som ledare får dina medarbetare att bli nyfikna på sin egen utveckling och sitt lärande ökar engagemanget och teamet utvecklas vilket gör att verksamheten stärks och...

Läs mer om Trippple och visa alla utbildningar.

Highlights