Kursbeskrivning
Allt du är, allt du känner och allt gör byggs av det du äter, det du dricker, luften du andas och tankarna du tänker!
Kostrådgivare-utbildningen utgår ifrån funktionsmedicinska principer vilket betyder att du utbildas i att söka och förstå grundorsaken med fokus på kostens betydelse.
Grundfilosofi
Kosten vi landar i är naturlig artegen stenålderskost, i artegen mängd och i artegen form. Biokemiskt anser vi att naturligt fett är en viktig del för hälsan. Utbildningen har sin bas i evolutionen, biokemin, vetenskap och verkligheten.
Kosten vi förespråkar är glutenfri. Du får inte lära dig en metod utan näringslära och näringsfysiologi. Anna Hallén Utbildningar lyfter alltid:
1 För vem och varför?
2 Är det marginellt eller betydande?
3 I jämförelse med vad?
4 Är det rimligt?
5 Allt hänger ihop!
När?
Löpande intag. Du börjar när du anmäler dig och har 12 månader på dig att utföra dina uppgifter.
Var?
Du sitter var du vill i världen. Du behöver tillgång till dator/mobil och till en god uppkoppling. Du behöver ingen ”extra bra” dator”, utan det är din uppkoppling som är viktig. Kursen hålls på plattformen Zenler.
Hur?
Kursen är på ca en termin, men du har upp till 12 månader på dig att slutföra utbildningen. Du kan arbeta heltid under kursens gång men behöver avsätta lediga kvällar och helger för att skapa en god kunskap och förståelse.
Du har alltid tillgång till mig i flödet på Zenler för frågor och diskussioner.
Kursmaterial
Kurshäftet sänds till dig per post och ingår i priset. Det finns icke-obligatorisk men rekommenderas kurslitteratur, denna lista skickas ut vid anmälan.
Diplom?
Kursen avslutas med en hemtenta och du får diplom efter godkänd och genomförd kurs. Krav på att alla quiz & hemtentor är genomförda och godkända.
Pris
Nytt nedsatt pris: 9990kr ink moms
(Ord pris: 11 950 kr inkl mom)
Denna utbildning har ingen anmälningsavgift då du börjar direkt efter registrerad betalning. Du får en fullfaktura direkt.
Kommande kursstarter
Kursinnehåll
- Citronsyracykeln, blodsockerbalansen och livets kemi
- Matsmältningssystemet
- Fett & Kolesterol – VLDL, LDL & HDL + Vetenskap
- Hormoner & signalsubstanser
- Hunger, mättnad och ämnesomsättning
- Viktminskning, sockerberoende och självmedicinering
- Histaminer, gluten & Immunsystemet
- Kostråd samt fiktiva klientfall
- Hemtenta
Upplägg
Löpande intag:
Föreläsningar levereras som inspelade filmer
#1 – Citronsyracykeln
#2 – Kolesterol – VLDL, LDL & HDL
#3 – Histamin
#4 – Socker
#5 – Gluten
#6 – Immunsystemet
#7 – Vad säger vetenskapen?
#8 – Ämnesomsättning och viktminskning
#9 – Kostråd
Quizen innefattar alla ovan delar ovan samt näringslära, näringsfysiologi, matsmältningssystemet, kostens byggstenar samt kostråd för hälsa, viktminskning, magproblem, värk, inflammation mm.
Avslutning: Senast 12 månader efter start.
Boka din plats här!
Tid & plats
Distans - löpande intag
Kursens mål
Efter genomgången utbildning till diplomerad kostrådgivare kan du:
- Ge unikt individuellt anpassade kostråd vid önskad viktnedgång, värk, inflammation, magproblem, stress mm. Kunskapen bygger på vetenskaplig grund, evolution och artegen naturlig glutenfri kost.
- Ha grundläggande kunskap om tarmens och leverns betydelse.
- Ha kunskap om matsmältningssystemet, näringslära och grundläggande näringsfysiologi. Allt från citronsyracykeln till leverns tre detoxfaser.
- Känna till hormoners och signalsubstansers påverkan på beteende, sömn, hunger & mättnad och samt på motivation/koncentration
- Skapa individuella och unika lösningar som verkligen fungerar
Kursledare
Anna Hallén Buitenhuis. Med utbildning i basmedicin, hälsocoach, kostrådgivare samt (pågående) kandidat i biomedicin med titeln Hälsovetare.
Intresseanmälan
Vi har lagt all energi på förståelse och biokemisk vetenskapsgrund. Allt för att erbjuda dig Sveriges bästa utbildning med fokus på kost, stress, hormoner och beteende. En utbildning där kvalité och småskalighet skapar kompetens, atmosfär och trivsel. Balans, lagom, kunskap...
Läs mer om Anna Hallén Utbildningar och visa alla utbildningar.