Kursbeskrivning
Konsten att leda dig själv - Självledarskapsprogram för medarbetare och privatpersoner
Programmet riktar sig till dig som vill utveckla dina färdigheter i att leda dig själv framåt. Det är ett transformerande och coachande självledarskapsprogram där du får arbeta med dig själv på djupet för att kunna leda dig själv mer effektivt. Utbildningsprogrammet täcker alla de centrala delar som forskning visar är viktigast när det kommer till att kunna leda sig själv och vilar således på evidensbaserad grund. Detta ger programmet en gedigen vetenskaplig grund. Personlig utveckling, kompetensutveckling och starkare självledarskap i ett!
Ett effektivt självledarskap börjar med att förstå sig själv - sin identitet
Eftersom självledarskap startar med att förstå sig själv, sin historia, värderingar och bakgrund börjar programmet med att du får reflektera över dessa delar. Var kommer din identitet ifrån? Varför du beter dig som du gör i olika situationer? Hur är din kommunikation? Vad formade dig till den du är idag? Genom att förstå dessa bitar blir du bättre på att identifiera känslor, kommunicera, motivera dig själv, hantera konflikter, planera för olika aktiviteter och projekt samt sätta upp mål som du önskar att nå.
Programmet består av 46 steg
Det omfattar bland annat följande områden:
- Introduktion till självledarskap.
- Din identitet och vad som format dig till den du är idag.
- Du i interaktion med andra.
- Problemlösning.
- Planera, prioritera och fatta beslut.
- Självmotivation och uthållighet.
- Konflikthantering.
- Kommunikation och samarbete.
- Att ge och ta emot konstruktiv kritik.
- Emotionell intelligens.
- Gränssättning, självreglering och empati.
- Stresshantering, uthållighet och trygghetszon.
- Prokrastinering.
- Självbelöning
- Du som deltar även ta del av de mest välanvända modellerna när det kommer till att planera, prioritera och att fatta rätt beslut - som exempelvis SMART-modellen och Eisenhower-matrisen.
Coaching ingår
Ett kostnadsfritt coachande samtal ingår som du kan nyttja närhelst du önskar under programmets gång!
I programmet tränar du på att effektivare hantera livets utmaningar, både privat och på din arbetsplats
När du genomgått programmet kommer du bli bättre på att förstå hur du ska möta utmaningar som dyker upp både i ditt arbetsliv och privatliv. Du blir bättre på att samarbeta, motivera dig själv och arbeta mer självständigt. Du blir bättre på att hantera stressiga perioder, att kommunicera, lämna och ta emot feedback, planera, prioritera och mycket mer!
Om du redo för att stärka ditt självledarskap på djupet, och bli bättre på att leda dig själv för att lättare kunna möta de utmaningar livet består av, är detta ett utmärkt program för dig!
Kommande kursstarter
Varför välja Wallinska Akademin?
Bli diplomerad/certifierad
Du väljer startdatum
Erbjuder delbetalning
Målgrupp
Medarbetare, privatpersoner, egenföretagare.
Kursinnehåll
Programmet består av 46 steg och omfattar bland annat följande områden:
- Introduktion till självledarskap.
- Din identitet och vad som format dig till den du är idag.
- Du i interaktion med andra.
- Problemlösning.
- Planera, prioritera och fatta beslut.
- Självmotivation och uthållighet.
- Konflikthantering.
- Kommunikation och samarbete.
- Att ge och ta emot konstruktiv kritik.
- Emotionell intelligens.
- Gränssättning, självreglering och empati.
- Stresshantering, uthållighet och trygghetszon.
- Prokrastinering.
- Självbelöning.
- Du som deltar även ta del av de mest välanvända modellerna när det kommer till att planera, prioritera och att fatta rätt beslut - som exempelvis SMART-modellen och Eisenhower-matrisen.
- Ett kostnadsfritt coachande samtal ingår som du kan nyttja närhelst du önskar under programmets gång!
Upplägg
Distans, arbeta i din egen takt när du vill och var du vill!
Kursledare
Mitt namn är Alexandra Wallin. Jag är utbildningsansvarig och Akademins grundare. Ända sen jag var liten har jag varit intresserad av vad som händer när vi möter andra människor. Identitet, det som format oss till den vi är idag, och självledarskap är centrala delar av vår vardag utan att vi tänker på det. Hur vi formats har stor betydelse för hur vi uppfattar både oss själva och andra. Vårt bagage och våra tidigare erfarenheter påverkar hur vi arbetar, kommunicerar, planerar, stressar ner och leder oss själv fram genom livets olika utmaningar. Genom att förstå att alla individer är olika och varför du befinner dig i de utmaningar du befinner dig i blir det både lättare för dig själv att leda dig själv fram, samt att bemöta människor i din vardag trots olikheter. Det är bland annat därför jag valt att skapa ett stort utbildningsprogram inom just detta område! Jag tror på individen, att alla människor kan leda effektivt - ibland behöver man bara se sig själv utifrån lite nya perspektiv!
/ Alexandra Wallin
Examen, diplom m.m.
Få ett certifikat genom att slutföra programmet.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 5
Wallinska Akademin är en digital kunskapsportal som hjälper både privatpersoner, ledare och hela organisationer att utveckla färdigheter som faller under självledarskap.
Akademins grundare är Alexandra Wallin, utbildad beteendevetare med en kandidatexamen i sociologi, magisterexamen i företagsekonomi inom ledarskap – leda styra och organisera. Hon är även certifierad livscoach och har läst många kurser inom pedagogik, kognitiv neurovetenskap och djuppsykologi. Alexandra har...
En otroligt bra och utvecklande utbildning. Bra fakta, bra variationer på övningar - från lättsamma till svåra. Jag har lärt känna mig själv mycket bättre!