Kursbeskrivning
3 in 1 Certifierad Friskvårdassör/Holistisk Energimassör
Välkommen till vår heltäckande och innovativa utbildning för att bli Certifierad Friskvårdsmassör och Holistisk Energimassör.
Denna unika kurs är designad för att ge dig en grundlig och mångsidig kompetens inom massage, samtidigt som du utvecklar en djup förståelse för hur kropp och sinne samverkar för att främja hälsa. Utbildningen består av tre huvudkomponenter:
- Certifierad Friskvårdsmassör
- Mindfulnesskurser samt
- Orientalisk Ansiktslyft Massage
Bred kompetens: Med över 80 olika massagegrepp i vår kursplan, kommer du att få verktyg för att skräddarsy behandlingar utifrån varje klients unika behov.
Modern Undervisning: Vi använder lättförståeliga videor och 3D-animeringar för att förklara anatomiska strukturer, vilket gör inlärningen både effektiv och engagerande.
Holistisk Syn: Du lär dig att se människan som en helhet, där kropp och sinne samverkar för att uppnå optimal hälsa och välbefinnande.
Kommande kursstarter
Målgrupp
Vår utbildning är utformad för att passa både nybörjare och erfarna massörer. Nybörjare får en grundlig introduktion till massagekonsten, medan erfarna massörer kan bredda och fördjupa sina befintliga kunskaper.
Med över 80 olika massagegrepp i vår kursplan får alla deltagare möjlighet att skräddarsy behandlingar efter varje klients unika behov. Dessutom använder vi moderna undervisningsmetoder, inklusive lättförståeliga videor och 3D-animeringar, för att ge en djup förståelse av anatomiska strukturer. Vår holistiska syn hjälper dig att uppskatta sambandet mellan kropp och sinne, vilket är centralt för att uppnå optimal hälsa och välbefinnande.
Kursinnehåll
Del 1
Teori
Anatomi
- Skelettets Grundläggande Anatomi för Friskvårdsmassörer
- Skelettet i Latin: En Inblick i Rörelseapparatens Namn
- Rörelse och Stabilitet: En Inblick i Fogar och Leder
- Utforskning av Skelettets Ben och Deras Roller
- Anatomins Betydelse inom Massage: Förstå Muskler för Optimal Behandling
- Kraft och Rörelse: En Djupdykning i Muskelvävnad och Nervimpulser
- Muskeltyper: En Djupdykning i Hjärta, Skelett och Glatt Muskulatur
- Byggstenen i Rörelse: Skelettmuskulaturens Uppbyggnad
- Kroppens Styrka: En Djupdykning i Musklernas Funktion
- Lymfsystemet: Kroppens Avgörande Vattenbalans och Immunförsvar
- Kroppens Motor: Förståelse av Hjärtat och Cirkulationssystemet
- Nervsystemet: En Guide till Kroppens Nätverk
- Endokrina Systemet: Hormoner och Deras Funktioner
- Urinvägarna: En Guide till Kroppens Utsöndringssystem
- Sinnesorganens Anatomi: Luktsinnet, Smaksinnet, Synen och Hörseln
- Kontraindikationer
Allmänna information
- Rum, bemötande, massagebänk, musik
- Olja, eteriska oljor
- Kroppshållning ergonomi
- Att vika handdukar
- Hygienen, smittspridning
- Att starta eget: Företagsformer i Sverige
- Friskvård
- Journalföring, GDPR
Praktiska övningar
- Klassisk massage
- Massagens historia
- Handduksteknik
- Inledning till effleurage
- Effleurage, strykningar
- Inledning till Petrisage
- Petrisage grepp
- Friktioner
- Tapotement
- Vibration
- Verktyg
- Ben
- Sätesmusklerna
- Fötterna
- Armar, händer, fingrar
- Mage
- Ansikte, nacke, dekoltage
- Skalpmassage
- Passive movements
- Koppning
- Avkopplande relax massage
Del 2
Mindfulness
- Förberedelserna mentalt, enegrihealing
- In och utandning
- Det vita ljuset, kärlekens ljus
- Cirkeln
- Energifält
- Mantra
- Andningsmeditation
- Tacksamhet och välmående
- Lugnande positioner
Mindfulness
- Om Mindfulness
- Träna om närvaro
- Mindfulness och andning
- Skanna kroppen
- Uppdykande tankar
- Promenad
Chakra
- De 7 chakrorna
- Kristaller och chakran
- Chakrabalansering med andning
- Chakrabalansering med mantra
- Chakrabalansering med det vita ljuset
Meditationer
- Meditation för självförtroende
- Kärleksträd meditation
Del 3
Orientalisk Ansiktslyft Massage
- Ansiktets anatomi
- Oljor, massagekrämer
- Orientalisk ansiktslyftsmassage (mer än 30 grepp)
Upplägg
Utbildningen är löpande och sker helt online. Efter betald utbildning får du inlogg till studentportalen.
Efter du har avklarat teoriprovet går du vidare till de praktiska övningarna. Här får du möjlighet att tillämpa dina teoretiska kunskaper i praktiken. För att säkerställa att du är redo för nästa steg, laddar du upp dina provvideor, där du demonstrerar dina färdigheter i massage. När dessa videor har godkänts kan du fortsätta till mindfulness-programmet.
Efter att du har slutfört och klarat mindfulness-programmet, öppnas den specialiserade utbildningen i orientalisk ansiktslyftsmassage. Denna utbildning ger dig djupgående kunskaper och tekniker för att utföra ansiktsmassage på ett sätt som både främjar avslappning och estetisk vård.
Under utbildningens gång ska du utföra 30 helkroppsmassagebehandlingar som praktik och 10 orientalisk ansiktslyftsmassage. Dessa behandlingar kan genomföras antingen i ditt eget hem eller på en salong, vilket ger dig flexibilitet och möjlighet att anpassa praktiken efter dina behov.
När du har fullföljt utbildningen och uppfyllt kraven får du ett certifikat som Certifierad Friskvårdassistent/Holistisk Energimassör. Denna heldigitala utbildning gör det enkelt för dig att kombinera studier med andra åtaganden, så att du kan utveckla dina färdigheter och kunskaper i massage på ett bekvämt och effektivt sätt.
Kursledare
Alida vår huvudlärare på Sveriges Massageskola, har över 15 års erfarenhet inom olika massagetekniker och en pedagogisk bakgrund. Hon är en verklig guldgruva av kunskap och insikter, och har rest världen över för att samla effektiva massagetekniker. Alida skapar en inspirerande lärandemiljö där hon kombinerar engagerande lektioner med videomaterial och praktiska övningar, och fokuserar på både kropp och sinne för att ge eleverna en djupare förståelse av massage.
Hon är också en stark förespråkare för mindfulness och energihealing, och integrerar dessa element i sin undervisning. Genom tekniker som chakrabalansering och meditation hjälper Alida sina studenter att arbeta med sina klienter på djupare nivåer. Med hennes vägledning får eleverna möjlighet att växa både som terapeuter och individer, vilket förbereder dem för en framstående karriär inom friskvård och holistisk massage.
Diplomering / Certifiering
Certifierad Friskvårdassör/Holistisk Energimassör
Intresseanmälan
Välkommen till Sveriges Massageskola
Din väg till en framgångsrik karriär och välmående! På Massageskola erbjuder vi professionella utbildningar som kombinerar teoretisk kunskap, praktiska färdigheter med energihealing inom massage och mindfulness. Vår unika utbildning är utformad för att ge blivande massörer grundlig kunskap och en...
Läs mer om Sveriges Massageskola och visa alla utbildningar.