Visa utbildning.se som: Mobil

Hållbart självledarskap & livsdesign

Maria Lindberg Coaching
Kort om utbildningen
4 mån alt 1 år
8 750 SEK exkl. moms
Nästa tillfälle: Löpande online - Distans
Distans, Stockholm
Öppen utbildning, Onlineutbildning
Kommande starter
Distans
8 750 SEK
Löpande online

Stockholm
8 750 SEK
Löpande online
Maria Lindberg Coaching

Kursbeskrivning

Skapa det liv du drömmer om med stöd genom coachning, efter individuellt upplägg utifrån ACT, KBT och mindfulness.

Du får stöd i att utvecklas i den riktning du vill och verktyg för att leda dig själv på bästa sätt. Vi fokuserar på möjligheter, styrkor och handling. Jag hjälper dig att få syn på tankar, beteenden och mönster och är ditt stöd när du vill förändra vanor och nå dina mål, för att du ska kunna vara i din fulla kraft och potential.

Hur påverkar COVID-19 denna utbildning?

Vi på utbildning.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många utbildningar ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en utbildning påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

För dig som vill skapa ett liv efter dina önskemål och ha mod att uppnå drömmar och visioner. Eller för dig som känner att du står och stampar och behöver stöd för att röra dig framåt. Det kan vara i karriären, fritid eller relationer eller livet som helhet. Kanske vet du inte riktigt vart du vill. Jag hjälper dig hitta dina svar och finns med som stöd.

Kursinnehåll

Coachingen läggs alltid upp individuellt efter behov och önskemål men kan innehålla ungefär som nedan:

  • Värderingar, hitta din väg och dina varför.
  • Balans i livet för en hållbar väg framåt
  • Vad drömmer du om? Vilka rädslor håller dig tillbaka? Vilka övertygelser har du med dig?
  • Vilka är stegen mot dina drömmar?
  • Mindset, hur kan du hantera rädslor och tankar?
  • Vem behöver du vara/bli för att nå dina mål?
  • Styrkor, vilka är de och hur kan du utveckla dem?
  • Hållbart självledarskap. Rutiner, strukturer och vanor för inre hållbarhet och stresshantering. Prioriteringar och gränser.
  • Självmedkänsla. Hur du kan vara snäll mot dig själv för att hjälpa, inte stjälpa. Bli din egen bästa vän!

Upplägg

Coachingen sker via videosamtal under 4 månader.

För medarbetare på företag kan det även ske på plats i Stockholmsområdet.

Erbjudande

Pris från 8750kr inkl moms priv pers, exkl moms företag

Kursledare

Maria Lindberg

Kursledare Maria

Maria Lindberg är stress- & livscoach och använder tekniker från ACT, mindfulness, andning, beteendevetenskap och coachning i sitt arbete för att hjälpa människor må bättre och hitta sin fulla potential.

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Hållbart självledarskap & livsdesign , direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

Recensioner

Snittbetyg: 5

Baseras på 1 recensioner.

Anna Nyqvist
Som att ta på sig ett par glasögon som inte bara gör allt tydligare utan som gör att man ser på sig själv och livet med mer kärlek och förståelse. Inga pekpinnar eller krav. Du gör din egen resa fast i en trygg och tillåtande miljö, med lagom stora utmaningar för att komma framåt, hela tiden med Maria som stöd och pepp. Helt suveränt!

Maria Lindberg Coaching

Maria Lindberg Coaching erbjuder kurser, föreläsningar och coaching inom området stresshantering och personlig utveckling. Målet är att hjälpa människor utvecklas och hitta sin fulla potential på ett hållbart sätt.  Maria Lindberg är cert. stress- o livscoach och använder olika tekniker...


Läs mer om Maria Lindberg Coaching och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

Maria Lindberg Coaching

Stockholm

 Visa telefonnummer

Recensioner
Kursrecensioner
(5,0)
Baseras på 1 recensioner.
Läs recensioner
Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 2 recensioner.
Alla recensioner för arrangören
Intresseanmälan

För att få mer information om utbildningen Hållbart självledarskap & livsdesign från Maria Lindberg Coaching, fyll i dina uppgifter: