Kursbeskrivning
Utveckla ditt självledarskap!
Vår utbildning ger dig insikten och nyttan av Mental Träning samt ger dig verktygen för självledarskap. Efter genomförd utbildning får du tillgång till träningsprogrammet online där du själv utför träningen, som ger dig en magisk personlig utveckling! Precis som fysisk träning är regelbunden träning viktig för resultat.
Längd:
1 dag (2 halvdagar).
8/11 (halvdag 8/11 & 15/11)
6/12 (halvdag 6/12 & 15/12)
Målgrupp
Utbildningen är för alla, oavsett om du vill må bättre, prestera bättre och för dig som vill utveckla dig själv i ditt självledarskap. Inga förkunskaper krävs, förutom goda kunskaper i svenska språket, både muntligt och skriftligt.
Kursinnehåll
Nedan ser du delar av innehållet:
- Avslappning – muskulär och mental avslappning
- Må bra – meditation, mindfulness och problembearbetning
- Självledarskap – dina tankar, känslor och handlingar
- Livskvalitet – relationer, hälsa och arbete
- Prestera bättre
- Personliga Mål
- Mental Styrketräning – fokus, självkontroll, störningar, triggers, attityd, inställning och känsloyttringar
- Bästa versionen av dig själv – balans i livet, viktnedgång, sömn, fobier, scenskräck, oro, sömn, idrottsprestationer och självbild
Upplägg
UTBILDNINGSSTART 2022:
8/11 (halvdag 8/11 & 15/11)
6/12 (halvdag 6/12 & 15/12)
UTBILDNINGSORTER:
Enköping, Eskilstuna, Västerås och Örebro.
Investering
Pris: 5.900:- per deltagare
20% rabatt vid bokning av flera från samma företag
Erbjudande
20% Rabatt vid bokning av flera från samma företag.
Kursledare
Kursledare är Agneta Wiking, som har en gedigen
erfarenhet från utbildningsbranschen samt är certifierad ICC coach och Certifierad Mental Tränare via Uneståhl Education.
Agneta är grundare av Mentiform AB och har en bakgrund som VD, försäljningschef, ledare och ägare inom vitt skilda branscher såsom rekrytering, bemanning, lager, logistik, industri, utbildning, reklam och grafisk bransch. Agneta har även grundat ett bemannings- och rekryteringsföretag, som utsetts till Gasellföretag via Dagens Industri 2 år i rad.
Agneta har tidigare drivit och genomfört utbildningar hos en av de största utbildning leverantörerna. Agnetas livsvision är att hjälpa andra, att hjälpa sig själva till ett bättre liv! Oavsett hur du mår, eller vad just du har för utmaningar, så är Mentiforms utbildningar och träningsprogram inom Mental Träning ett fantastiskt verktyg, som tar dig till nästa nivå.
Mentiform AB Facebook
Examen, diplom m.m.
Deltagarna erhåller diplomering efter avslutad utbildning.
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 5
Baseras på 1 recensioner.Mentiform AB
Välkommen till Mentiform AB
Mentiform AB vänder sig till dig som vill utveckla företaget eller dig själv till nästa nivå oavsett om det är individuellt, teamet eller hela företaget. Vi tillhandahåller utbildningar inom: Ledarskap Självledarskap Stresshantering Arbeta smartare, fokus, balans & struktur Mental Träning...
Kontaktuppgifter
Mentiform AB
För att få mer information om utbildningen Självledarskap genom Mental Träning från Mentiform AB , fyll i dina uppgifter:
Kan inte annat än att rekomendera mentiform! Agneta är alltid tillgänglig och vill genuint ens bästa och kommer alltid med tips.