Visa utbildning.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din utbildning? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka utbildning. Läs mer här.

Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars retreat

JCL Humanistic Consulting AB
Kort om utbildningen
2 dagar
7 650 SEK exkl. moms
   
Jönköping, Malmö, Ystad
Svenska, Engelska

Kursbeskrivning

Kursen ges i form av retreats som möjliggör för deltagarna att stanna upp och ta sig tid och reflektera kring sin syn på livsbalans och ledarskap. Under retreats kan vi tillsammans fördjupa oss i olika aspekter av ledarskap och relationen mellan arbetsliv och privatliv för att bredda vårt lärande och skapa ett större tankespektrum. Ta chansen att stanna upp en stund och reflektera över ditt livspussel och hur du bygger ditt. Kom till en Livsbalans retreat och lära dig att få ihop ditt livspussel.

Livet i sin helhet är en kombination av olika livssfärerna som till exempel familjelivet, arbetslivet och privatlivet. Individer tycks ha tre huvudsakliga sätt att hantera deras livspussel: 1) Livssfärer kan integreras (smälta samman) eller 2) segmenteras (delas upp), eller 3) en blandning av integration och segmentering. Men hur fungerar detta? För att hantera gränsdragningar mellan olika sfärer använder sig individer av sju olika aspekter: tid, plats, känslor, relationer, tankar, beteende samt stress och energi. Att få ihop sitt livspussel kan dock vara mer komplicerat.

Denna retreat fokuserar på varje aspekt i den gränsdragningsprocessen och fokuserar på varje kursdeltagare individuellt. Denna retreat syftar till att öka kursdeltagarens förståelse om sitt livspussel och sina gränsdragningar för att utveckla relevanta strategier som passar sitt livsmål för en ökad livsbalans och en minskad livskonflikt. Genom att diskutera och reflektera om varje sätt att dra gränser och genom individuell coachning ökar deltagaren sin förmåga att hantera sitt liv.

Hur påverkar COVID-19 denna utbildning?

Vi på utbildning.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många utbildningar ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om utbildningen påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

Retreats riktar sig till dig som vill uppnå livsbalans, minska din livskonflikt  och få mindre arbets- och livsbaserad stress. Retreats är för dig som vill lära dig att hantera olika gränsdragningsstrategier mellan dina livsdomäner och i sin tur skapa ett harmoniskt livspussel.

Retreats är begränsade till 6-7 deltagare och utförs på en stimulerande plats så att deltagare och coach kan vara co-aktiva i en givande interaktion och lärande.

Kursinnehåll

Efter en retreat ska deltagarna kunna:

  • förstå och ha en kännedom kring sina olika livsdomäner
  • förstå olika sätt att dra gränser mellan sina livsdomäner
  • förstå innebörden av balans, konflikt och berikning som ett komplement i livet
  • förstå hur olika gränsdragningar kan bidra till att hantera konflikter, uppnå balans och berikning och i vilken utsträckning man har kontroll över sin egen gränsdragning
  • utveckla nya strategier och taktiker för att dra relevanta gränser i livet.

Upplägg

Denna retreat är förlagd under två dagar i följd på en plats där deltagarna kan diskutera, men också få möjlighet att koppla av. Kafferaster, lunch, middag och övernattningar är därför inlagda i schemat. Beroende på vilken anläggning vi befinner oss på finns möjlighet till SPA, golf eller andra aktiviteter utöver ordinarie schema så länge de stimulerar hälsa, välmående och livsbalans. Deltagarna får ta del av 13 timmars gruppinteraktion och 3 timmar individuell coachning enligt nedan (tiderna kan justeras beroende av antal deltagare):

DAG 1

  • 08:00-10:00 - Inledning om Livspusslet
  • 10:00-12:00 - Balans, Konflikt, Berikning, del 1
  • 13:00-16:00 - Gränsdragningen, del 1
  • 16:00-19:00 - Individuella coachningssessioner (30 min/deltagare) samt egen reflektion
  • 20:00- Middag och ev. SPA

DAG 2

  • 08:30-11:00 - Gränsdragningen, del 2
  • 11:00-12:00 - Balans, Konflikt, Berikning, del 2
  • 12:00-15:00 - Individuella coachningssessioner (30 min/deltagare) samt egen reflektion
  • 15:00-16:00 - Avslutning

EFTER KURSEN

2 gånger 1 timme individuell coachningssession. Coachning kan göras på distans. Tid bestämt individuellt.

TIDERNA kan justeras beroende på antal deltagare.

Tid & plats

Datum för 2020 kommer snart!

Investering

Ingår i priset MED ÖVERNATTNINGEN: 9850 SEK

  • Dokumentation.
  • Totalt 13 timmar diskussion & reflektion över 1,5 dagar, 1 timme individuell coachning under kursen, 2 timmar individuell coachning efter kursen.
  • Boende i enkelrum med frukost.
  • Fika morgon och eftermiddag, dag 1 och dag 2.
  • Lunch, dag 1 och dag 2 (exkl. dryck).
  • Middag dag 1 (exkl. dryck).
  • Inkluderad tillgång till spaavdelningen (om möjlighet finns) under första kvällen för övernattande deltagare.

Ingår i priset UTAN ÖVERNATTNINGEN: 7650 sek

  • Dokumentation.
  • Totalt 13 timmar diskussion & reflektion över 1,5 dagar, 1 timme individuell coachning under kursen, 2 timmar individuell coachning efter kursen.
  • Fika morgon och eftermiddag, dag 1 och dag 2.
  • Lunch, dag 1 och dag 2 (exkl. dryck).
  • Middag dag 1 (exkl. dryck).

Information om priset:

  • Priset är indikerat för företagskunder (ex moms). Fråga gärna om pris för privatpersoner!
  • Rabatterat pris om ni bokar som en grupp eller ett företag.



Mat & logi

Inkluderas i priset (både företagskunder och privatpersoner):

  • Fika morgon och eftermiddag, dag 1 och dag 2.
  • Lunch, dag 1 och dag 2 (exkl. dryck).
  • Middag dag 1 (exkl. dryck).

För övernattande deltagare inkluderas även i priset:

  • Boende i enkelrum med frukost. Rabatt kan ges för delat boende.
  • Tillgång till spaavdelning (om det finns) under första kvällen.

Kursledare

Jean-Charles E. Languilaire

Jag är en ackrediterad Co-Active Coach och forskare inom Work-life balance. En av de metoder jag arbetar med är Cultural Transformation Tool, vilket innebär att individen eller organisationen som jag arbetar med är den aktiva aktören för att skapa en hållbar framtid. Jag har doktorsexamen i företagsekonomi från Internationella Handelshögskolan i Jönköping, en Ekonomie Masterexamen från Karlstads universitet med fokus på Företagsekonomi och Service Management, samt en examen från Dijon Bourgogne Business School i Frankrike

Mitt intresse för personlig och mänsklig utveckling samt för ledarskap med fokus på livsbalans i arbetsliv och privatliv, kopplas till rollerna jag har som forskare, föreläsare, coach, konsult och rådgivare. 

  • Som forskare inom området arbetsliv och privatliv är jag intresserad av de underliggande komplexa processerna bakom vad, hur och varför individer segmenterar och integrerar sina liv i olika domäner för att nå ett harmoniskt och hållbart liv. 
  • Som företagsekonom undervisar jag i Ledarskaps-, Personal- och Arbetslivsfrågor, Strategisk Human Resources, Tjänstemarknadsföring, Service Management, International Management samt Organisationsteori. Utöver detta tillämpar jag en hållbarhetsfokus i vart och ett av dessa fält. 
  • Som Co-Active coach och konsult stärker jag individers, medarbetares och framtida ledares förmåga att vara huvudrollen i sitt livspussel, samt stödjer organisationer i hållbarhets relaterat arbete. 

Genom min bakgrund inom forskning och undervisning, som ackrediterad Co-Active Coach samt HR-konsult vill jag ta välbefinnandet och balansen mellan arbetsliv och privatliv till nästa nivå för såväl individer som organisationer. Jag ser organisationer och individer som en helhet och överför därför denna kunskap på flera nivåer. JCL Coaching ägs av JCL Humanistic Consulting AB. 

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars retreat, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

JCL Humanistic Consulting AB

JCL Humanistic Consulting AB

JCL COACHING

Som Co-Active ackrediterad Coach, Certified Cultural Transformation Tools Consultant och  work-life forskare och föreläsare tar jag välbefinnandet och balansen mellan det professionella och personliga livet till nästa nivå för individer och organisationer. Jag jobbar utifrån ett holistiskt sätt genom mina mångsidiga kunskaper inom Work-life...


Läs mer om JCL Humanistic Consulting AB och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

JCL Humanistic Consulting AB

Ekarp 916
27492 Skurup

 Visa telefonnummer

Recensioner
Bli den första att recensera Livspusslet för ett bättre liv - 2 dagars retreat!

Liknande utbildningar