Visa utbildning.se som: Mobil

Livsbalans personlig Co-active coaching för privatpersoner; 3 till 12 månader program

JCL Humanistic Consulting AB
Kort om utbildningen
3, 6, 9 eller 12 månader program
2 680 SEK exkl. moms
Nästa tillfälle: Löpande - Distans
Öppen utbildning
   
Distans
Svenska

Kursbeskrivning

Livsbalans för alla

För dig samt för många av oss är kombination av sitt professionella och personliga liv en nyckel till motivation, engagemang, innovation, kreativitet, hälsa, vitalitet, energi och prestation. Detta handlar om balansenoch harmoninmellan arbete och privatliv (icke-arbete), det så ofta omtalade livspusslet.

Ett effektivt livspussel och en effektiv livsbalans är beroende av samspelet mellan våra förväntningar i arbete & utanför och våra vardagliga strategier. DU kan känna att det är krävande att hantera ditt livspussel och söka balansen. Du hittar "råd", "guider" eller "färdiga" lösningar men dessa fungerar inte…

Är du REDO att nå din livsbalans på ett hållbart sätt på dina villkor? Prova personlig co-activ coaching för att stödja dig i DIN resa mot ett balanserat och harmoniskt liv

Vad är personlig Co-Active® coaching?

Co-active Coaching är en metodik som används olika verktyg som för att stödja förändringar i människors liv genom att ha DIG och DINA inre resurser i centrum. Co-Active handlar om att utveckla en "connection/ relationsship” (Co) med dig själv genom djupnade reflektioner i samspelet (-) med aktivitet/intention/kraft (active) som hjälper dig att ta steget mot DIN framtid.

Som ”Co-Active® Coach” samt ”work-life forskare” fokuserar jag (Jean-Charles Languilaire, JCL) på hur DU på ett unikt sätt bygger DITT livspussel i DIN vardag. I Co-Active® COACHING uppmuntrar jag självutveckling via ett systematiskt och holistiskt tillvägagångssätt i vad, hur och varfördu kan öka arbete/icke-arbete välbefinnandet, samt utveckla hållbara, unika och mångfaldiga medmänskliga relationer.

Målgrupp

ALLA privatpersoner som vill ta steget till en bättre livsbalans....

ALLA privatpersoner som undrar vad de kan göra för att kombinera sina livsaktiviteter (jobb, familj, vänner, fritid....) på ett harmoniskt sätt

ALLA privatpersoner som har utmaningar på jobbet men som vill hitta resurser för att hantera dessa

Kursinnehåll

Personlig Co-Active® Coaching förser individer med självmedvetenhet, kunskap, flera perspektiv samt plats för reflektion för att bli autentiska och kunniga i arbetslivet och icke-arbetslivet så att de aktivt kan forma och vara huvudrollsinnehavare i sitt livspussel. Detta innebär att:

  • vi arbetar tillsammans för att du ska bli självmedveten, kunnig, kompetent, reflekterande och öppen i vad och hur du kan gripa och hantera utmaningarna mellan dina livsdomäner.
  • vi upptäcker tillsammans ditt livspussel och utvecklar strategier unika för att du ska nå det balanserat liv du drömmer om.
  • jag agerar som en inspirerande och kritisk förarens instruktör i dina arbetsliv/icke-arbetsliv när vi, tillsammans, diskutera och reflektera om dina livsdomäner och deras kopplingar till din livsupplevelse.

Som en Co-Active® coach ger jag dig fem löften

  1. Fråga utmanande frågor som gör att du kan reflektera och öka din självmedvetenhet om dig "i och mellan" arbete och icke-arbete,
  2. Ge utmaningar och brainstorming för att stimulera dig att hitta din egen väg och öka din humanistiska kunskap om ditt autentiska själv och liv,
  3. Utveckla den lärandestruktur som behövs för att du ska hålla dig i akt och få befogenhet att bygga ditt livspussel,
  4. Respektera din mångsidiga och unika individualitet för att du ska kunna växa in din heroiska roll för ditt liv,
  5. Anpassa vårt förhållande till din inlärning takt så att vi tillsammans hanterar utmaningarna på vägen till ditt heroiska själv och välbefinnande.

Upplägg

Coachningen sker mest på telefon/zoom (utan extra kostnader) och ofta följer 4 steg:

  1. En inledande explorativ sessionen (1,5 timme) för att genomföra en grundläggande kartläggning av din livssituation, funderingar och livsmål. Vi identifierar ett område i arbetslivet eller utanför eller i mellan att jobba med under en viss period (3, 6, 9 eller 12 månader),
  2. Sessioner (45 min) ges varannan vecka på en bestämt tid - så att i avsnitt 2 gånger per månad,
  3. Individuella reflektioner, utmaningar eller/och hemuppgifter ges i mellanrum för att stimulera dig att hitta din egen väg i din vardag,
  4. Avslutning session (1 timme) för att kolla tillbaka och ser hur du har utvecklat under tiden. En mid-programsession adderas för 9- och 12-månader program.

Investering

Pris för 3, 6, 9 eller 12 månader

Jag, Jean-Charles Languilaire (JCL) anser att coaching måste vara tillgängligt till alla. Priserna för privatpersoner hos JCL Humanistic Consulting AB är dock rimliga och realistiska i relation till en vanlig månadsbudget dock mitt engagemang är det samma…

  • 3 månader: 3350 sek (ink. moms)

inkl. 1 inledande session, 6 sessioner, 1 avslutning session

  • 6 månader: 5540 sek (ink. moms)

inkl. 1 inledande session, 12 sessioner, 1 avslutning session

  • 9 månader: 8445 sek (ink. moms)

inkl. 1 inledande session, 18 sessioner, 1 mid-term session, 1 avslutning session

  • 12 månader: 10495 sek (ink. moms)

inkl. 1 inledande session, 24 sessioner, 1 mid-term session, 1 avslutning session

Om ni önskar sessioner av 60 min, fråga mig om priset. Gärna boka redan en gratis 30-min session för att pröva Co-active® Coaching

Kursledare

Som utbildad co-active coach, konsult och forskare i företagsekonomi tar jag välbefinnandet och balansen mellan det professionella och det personliga livet till nästa nivå för individer och organisationer. Jag jobbar utifrån ett holistiskt sätt genom mina mångsidiga kunskaper inom Work-life management, Human resources, Ledarskap, Strategi, Organisationsteori och Hållbarhet. Min vision handlar att stärka individers och organisationers förmåga till ökat ansvar och kapacitet för autentiskt och kunnigt agerande i strävan mot ett välbefinnande i relationen arbetsliv/icke-arbetsliv, vilket leder till ett hållbart samhälle. 

---

Jean-Charles is a trained coach to the Co-Active® model and an academic researcher in work/non-work experiences. He is also a Certified Consultant in Cultural Transformation Tools enabling cultural transformation of individuals, teams and organisations.

Jean-Charles is deeply interested in HumanPersonal Development and Leadership with a focus on work/non-work experiences. As Work-life Researcher, he is interested about what, how and why individuals segment and integrate their life domains to reach a harmonic and sustainable life. As a Work/non-work Co-Active® Coach, Consultant & Counsellor at JCL Humanistic Consulting AB, he empowers individuals, employees and leaders in being the hero of their life puzzle and he also supports organisations in such a quest.

Jean-Charles is french, but has been living in Sweden since 2001, he sees himself as international citizen and works as a coach all around the world.

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Livsbalans personlig Co-active coaching för privatpersoner; 3 till 12 månader program, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

JCL Humanistic Consulting AB

JCL Humanistic Consulting AB

Ledarskapsutveckling med individuell coaching

Som utbildad co-active coach, konsult och forskare i företagsekonomi tar jag välbefinnandet och balansen mellan det professionella och det personliga livet till nästa nivå för individer och organisationer. Jag jobbar utifrån ett holistiskt sätt genom mina mångsidiga kunskaper inom Work-life management, Human...


Läs mer om JCL Humanistic Consulting AB och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

JCL Humanistic Consulting AB

Ekarp 916
27492 Skurup

 Visa telefonnummer

Recensioner
Bli den första att recensera Livsbalans personlig Co-active coaching för privatpersoner; 3 till 12 månader program!