Visa utbildning.se som: Mobil

COVID-19 - hur påverkas din utbildning? Vi samlar artiklar kring coronaviruset och utbildning samt tips för dig som ska söka utbildning. Läs mer här.

Ergonomi vid tunga lyft

Ergonomiutbildning.se
Kort om utbildningen
2 timmar
1 200 SEK exkl. moms
Nästa tillfälle: Löpande - Distans
Onlineutbildning
   
Distans

Kursbeskrivning

Lär dig att lyfta rätt

Ergonomi vid tunga lyft är en kurs för dig som vill ha hjälp med att förebygga/behandla belastningsbesvär orsakade av felaktiga arbetsställningar vid tunga lyft.

Efter avslutad kurs kommer du att ha:
• Grundläggande kunskaper i belastningsergonomi och rätt lyftteknik.
• Kunskap om de belastningsbesvär som kan uppstå i exempelvis ryggen när man
använder felaktiga arbetsställningar och arbetsteknik.

Hur påverkar COVID-19 denna utbildning?

Vi på utbildning.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många utbildningar ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om utbildningen påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Målgrupp

Kursen riktar sig till alla som arbetar med tunga lyft eller på annat sätt har behov av att lära sig hur man ska lyfta rätt.

Inga förkunskaper krävs.

Kursinnehåll

• Allmänt om kroppens rörelse- och stödjeorgan, dvs muskler, leder, skelett, senor etc.
• En bra hållning är en förutsättning för att förebygga belastningsbesvär.
• Vilka belastningsskador är vanliga när man intar dåliga arbetsställningar vid tunga lyft i t ex ryggen.
• Allmänt om manuell hantering och tekniska hjälpmedel.
• Lyftteknik och buktrycksträning.
• Förebygg och behandla belastningsbesvär med stretching.

Upplägg

Alla kursens moment är digitala vilket innebär att du kan välja att lyssna på föreläsningarna och göra uppgifterna när det passar dig och ditt arbete. Kursen är uppbyggd på ett enkelt sätt med pedagogiska föreläsningar inklusive presentationer med beskrivande bilder och texter.

Du kan lyssna på föreläsningarna flera gånger under utbildningen och materialet finns att ladda ned som pdf. Du går utbildningen i din egen takt och du har tillgång till kursen i 6 månader.


I kursen ingår:
Personlig inloggning när du anmäler dig till kursen.
Föreläsningar 3 x 30 minuter (ca).
Uppgifter som är baserade på föreläsningarnas innehåll.
Digitalt kursmaterial.

Investering

Kursen kan även köpas som ett företagspaket för fler än 10 kursdeltagare. Kontakta oss för offert.

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Ergonomi vid tunga lyft, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

Ergonomiutbildning.se

Vi vill ge er möjlighet till ett hälsosammare arbete

Arbetsform, ergonomiutbildning.se erbjuder dig högkvalitativa kurser i ergonomi, arbetsmiljö och hälsa både online och genom öppna utbildningar mitt i Stockholm. Vi kan även hålla alla våra utbildningar ute hos er på företaget. Genom vårt koncept ger vi dig och dina...


Läs mer om Ergonomiutbildning.se och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

Ergonomiutbildning.se

World Trade Center, Klarabergsviadukten 70
Stockholm

 Visa telefonnummer

Liknande utbildningar