Gör vår undersökning om kompetensutveckling för chansen att vinna en helt gratis utbildning från Keystone Production!

Konsten att fokusera i en stressad värld

Längd
0,9 timmar
Pris
2 585 SEK exkl. moms
Språk
Svenska
Längd
0,9 timmar
Pris
2 585 SEK exkl. moms
Språk
Svenska
Kursen är bokningsbar via arrangörens hemsida 🤗

Kursbeskrivning

Lär dig effektiva tekniker för att hantera stress och fokusera i en stressad värld med vår online utbildning. Förbättra din produktivitet och hälsa idag! Utbildningen Konsten att fokusera i en stressad värld handlar om hur du uppnår flow och undviker negativ stress. Baserat på ny hjärnforskning och tidigare rön får du kunskaper och handfasta tips som hjälper dig och dina kollegor att fokusera på det som är relevant och gör arbetet roligare och mer tillfredsställande samtidigt som du blir mer effektiv. Relevanta nyckelord Stresshantering, Arbetslivsbalance, Mindfulness, Självledarskap, Fokus, Koncentration, Prioritering, Produktivitet Publicerad 2020 11 20

Spara tid med streamad version av din utbildning

  • Kursen ger samma utbildningspoäng hos olika branschförbund som den gör i sin fysiska form.
  • Uppspelningstiden för kursen är 56 minuter vilket motsvarar ½ dag lärarledd utbildning.
  • Kursen leder till diplom.
Prova utbildningen här nu direkt!

Kursinnehåll

  • Människans stressmekanism
  • Fördelen med starkt fokus
  • Detta händer i hjärnan när du blir distraherad
  • Detta händer i hjärnan när du fokuserar
  • Positiv stress, fokus = flow
  • Så skapar du flow
  • Skydda ditt fokus
  • Se upp för negativ stress
  • Hur stressad är du?
  • Så vänder du negativ stress till positiv
  • Softa - låt hjärnan göra jobbet åt dig

Video

Premium ifrån Diploma Utbildning

Denna utbildning kan även köpas som en del i paketet Diploma Premium. Premium ger dig som användare obegränsad tillgång till 498 av våra streamade utbildningar i ett helt år för endast 4995 kr exklusive moms.

För mer information om möjligheter för grupper, allmänna villkor och liknande vänligen kontakta oss.

Se utbildningskatalogen för att se alla utbildningar som ingår i DIPLOMA PREMIUM

Intresseanmälan

Beställ information

Fyll i formuläret för att få mer information om Konsten att fokusera i en stressad värld, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

reCAPTCHA logo Den här hemsidan är skyddad av reCAPTCHA och Googles Integritetspolicy och Användarvillkor tillämpas.

Recensioner

Snittbetyg: 4,5

Baseras på 27 recensioner
Recensioner publiceras enligt vår recensionspolicy.
Skriv en recension
5/5
Hero
04 jan 2024

Väldigt intressant och lärorik.

4/5
Skalare
13 dec 2023

Bra och tank värt!

5/5
Grisotti
23 nov 2023

Enkelt och lätt att förstå. Rekommenderas!

Diploma Utbildning
Hantverkargatan 52
112 31 STOCKHOLM

Traditionell utbildning möter den digitala världen

Vi på Diploma Utbildning har tagit oss an uppgiften att digitalisera landets mest populära utbildningar samtidigt som vi vill bibehålla våra omtyckta lärare i centrum. Det är trots allt deras kunskap som är värdefull. Mediet är bara ett sätt att sprida...

Läs mer om Diploma Utbildning och visa alla utbildningar.

Highlights