Kursbeskrivning
Kommunikation, stresshantering och självledarskap
Detta är en 2-dagars intensivkurs i självledarskap och personlig utveckling. Kursen riktar sig till dig som är nyfiken på att utveckla dig själv eller hjälpa andra att växa. Under denna kurs kommer du kunna se, förstå och få möjligheten att bryta gamla mönster som hindrar dig från att komma vidare i livet.
Kursen innehåller bland annat:
• Balans i livet
• Tankar, känslor och handling
• Självkänsla, självförtroende och självbild
• Livsmanuskript
• Kommunikation
• Mål och värderingar
• Personlig utvecklingsplan
Målgrupp
Kursen riktar sig till dig som är nyfiken på att utveckla dig själv, bryta negativ mönster eller till dig som vill hjälpa andra att växa.
Kursinnehåll
Kursen innehåller bland annat:
• Balans i livet
• Tankar, känslor och handling
• Självkänsla, självförtroende och självbild
• Livsmanuskript
• Kommunikation
• Mål och värderingar
• Personlig utvecklingsplan
Upplägg
Kursen är uppdelad på två dagar. Undervisning sker via Zoom. Teori varvas med praktiska övningar.
Tid & plats
Kursen hålls digitalt via Zoom och är uppdelad på två dagar 23/3 samt 25/3.
Tiderna är 10-15 båda dagarna.
Kursledare
Våra utbildningsledare på Confidenca Academy består av handplockade specialister inom olika områden. Dessa kommer att fungera som för stöd för dig genom hela utbildningen.
Josefine Josefsson
Beteendevetare, samtalsterapeut och mindfulnessinstruktör
Pia Marie Keanius
Socionom, Legitimerad Psykoterapeut och Familjecoach
Ingela Gullberg
Livs-och karriärcoach, Samtalsterapeut, Certifierad MCOG-coach, Sorgeterapeut och Mindfulnessinstruktör
Examen, diplom m.m.
Efter avslutad kurs erhålles diplom.
Intresseanmälan
Confidenca Academy
Confidenca erbjuder utbildningar och kurser inom personlig utveckling och ledarskap för dig som vill utveckla dig själv och dina relationer eller för dig som vill hjälpa andra utvecklas. Confidenca Acedmys utbildningar utgår från ett integrativt förhållningssätt och vetenskapligt förankrade metoder...
Kontaktuppgifter
Confidenca Academy
För att få mer information om utbildningen Grundkurs i Självledarskap och Personlig utveckling från Confidenca Academy, fyll i dina uppgifter: