Grundkurs i ACT

Confidenca Academy
Kort om utbildningen
Egen takt
1 995 SEK exkl. moms
Nästa tillfälle: Kursen ges löpande - Distans
Onlineutbildning
Distans
ACT

Kursbeskrivning

Under denna onlinekurs får du lära dig grunderna i Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som behandlingsmodell och samtalsmetod.


ACT (Acceptance and Commitment Therapy) kallas ibland för tredje vågens KBT och är en form av beteendeterapi som blivit allt mer populär på senare år. ACT används som psykologisk behandlingsmetod inom en rad områden såsom depression, ångestproblematik, missbruk och trauma.

Kursen innehåller bland annat följande delar:

  • Kognitiv defusion
  • Acceptans
  • Kontakt med nuet
  • Observerande jag
  • Värderad riktning
  • Ändamålsenligt handlande

Teori varvas med skrivövningar. 

Målgrupp

Denna grundkurs är för dig som vill ha användbara verktyg i din yrkesroll eller för dig som själv vill utvecklas med hjälp av ACT. 

Kursinnehåll

  • Kognitiv defusion
  • Acceptans
  • Kontakt med nuet
  • Observerande jag
  • Värderad riktning
  • Ändamålsenligt handlande

Upplägg

Efter att du slutfört kurs erhålles diplom.

Kursledare

Våra utbildningsledare på Confidenca Academy består av handplockade specialister inom olika områden. Dessa kommer att fungera som för stöd för dig genom hela utbildningen.

Ingela Gullberg
Livs-och karriärcoach, Samtalsterapeut, Certifierad  MCOG-coach, Sorgeterapeut och Mindfulnessinstruktör 

Josefine Josefsson
Beteendevetare, Samtalsterapeut och Mindfulnessinstruktör

Pia Marie Keanius
Socionom, Legitimerad Psykoterapeut
och Familjecoach

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Grundkurs i ACT, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

Recensioner

Snittbetyg: 4,8

Baseras på 5 recensioner.

Isabella

Jättebra kurs som omfattar grunderna i ACT. Kände att jag lärde mig mycket under helgen, trots att jag har en del förkunskaper i samtalsmetoder. Jag tycker om att det varvades med övningar och egna reflektioner. För att kunna gå djupare in i övningarna skulle det var bra om kursen förlängdes med kanske 2 h.

Minnelie

Två kursdagar med skälvreflektion och bra med ny konkret kunskap som var lätt att ta till sig för att använda vidare.

Jenny

En mycket givande kurs som gav väldigt mycket tack vare flera saker: * Upplägget var pedagogiskt och varierat. Det varvades information med förklarande filmer som sedan mynnade ut i olika övningar som vi fick göra. * Vi var en liten grupp deltagare vilket gjorde det intimt och personligt och vi fick välja om vi ville dela med oss av våra tanka...

Visa mer

Confidenca Academy

Confidenca erbjuder utbildningar och kurser inom personlig utveckling och ledarskap för dig som vill utveckla dig själv och dina relationer eller för dig som vill hjälpa andra utvecklas. Confidenca Acedmys utbildningar utgår från ett integrativt förhållningssätt och vetenskapligt förankrade metoder...


Läs mer om Confidenca Academy och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

Confidenca Academy

Triewaldsgränd 2
112 29 Stockholm

Tel: 070-726 80 09

Recensioner
Kursrecensioner
(4,8)
Baseras på 5 recensioner.
Läs recensioner
Arrangörsrecensioner
(4,9)
Baseras på 11 recensioner.
Alla recensioner för arrangören
Intresseanmälan

För att få mer information om utbildningen Grundkurs i ACT från Confidenca Academy, fyll i dina uppgifter: