Arbeta hjärnsmart - effektivisera din vardag och ditt arbetsliv

Arbeta hjärnsmart – effektivisera din vardag och ditt arbetsliv

Under webbinariet tittar vi på hur du kan förbättra ditt självledarskap – planera, prioritera och fokusera för att skapa kontroll och effektivitet i din vardag och i ditt arbetsliv. Med grund i hjärnforskningen ser vi på hur vi kan arbeta mer hjärnsmart. Vi tittar också på hur vi kan öka arbetsglädjen och minska de negativa konsekvenserna av stress.

Vill du läsa mer? Här är sju strategier för att jobba effektivt.

Som deltagare får du kunskap om:

Att arbeta hjärnsmart
Tips för att lättare kunna fokusera och undvika distraktioner
Att jobba proaktivt och få bättre kontroll på dagen och veckan
Målgrupp:

Webbinariet vänder sig till alla som vill utveckla sina arbetssätt, få mer gjort och må bättre

Vill du fördjupa dig i ämnet

I kursen Personlig effektivitet får du konkreta verktyg och metoder för att stärka din känsla av kontroll över tiden, arbetsuppgifterna och informationsflödet. Med bas i vad vetenskapen säger om hur våra hjärnor fungerar fokuserar vi på hur du jobbar smart och effektivt, hur du kan öka arbetsglädjen och minska de negativa konsekvenserna av stress. Efter dagen har du med dig en personlig handlingsplan så att du direkt kan börja omsätta dina nya kunskaper i praktiken.