Visa utbildning.se som: Mobil

Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare

Bergklint education
Kort om utbildningen
15 dagar
12 300 SEK exkl. moms
Nästa tillfälle: 2019-09-09 - Stockholm
Sista ansökan: 2019-04-26
Öppen utbildning
   
Stockholm

Kursbeskrivning

Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare i Stockholm

Bli Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare

Utbildningen till Kostrådgivare är kvalitetssäkrad och godkänd av Kroppsterapeuternas yrkesförbund.  Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är friskvårdsbranschens ledande förbund som organiserar olika yrkeskategorier inom kost, behandling och träning.

Idag är fler människor medvetna om kostens betydelse för en hälsosammare livsstil. Både individer och företagsledningar inser idag hur mycket man kan tjäna på att förebygga hälsan i tid – både vad gäller ekonomiskt och personligt välbefinnande.

Som diplomerad/licensierad kostrådgivare kan du ge vägledning och rådgivning i olika frågor
som rör kost, hälsa och livsstil. Du kan också arbeta aktivt med friskvårdsrelaterade frågor för att förebygga kostrelaterade sjukdomar mot såväl privatpersoner som företag och offentliga förvaltningar.

Utbildningen bygger på den senaste forskning och NNR (Nordiska Näringsrekommendationer). I kursen framhävs inte någon specifik diet, då det är viktigt att en Kostrådgivare inriktar sig på hälsosam livsstil och inte bara på vikt. Utbildningen ger er verktyg och metoder för att hjälpa andra människor till en hälsosam och hållbar livsstil.

Målgrupp

För vem?

Utbildningen till diplomerad kostrådgivare vänder sig till dig som:

  • Har har ett passionerat intresse av att arbeta med kost, hälsa, livsstil och träning.
  • Arbetar eller vill arbeta med hälsa på din arbetsplats och vill uppdatera dig om kost, hälsa och livsstil för att sprida dina kunskaper till dina medarbetare.
  • Bara vill utveckla och fördjupa dina kunskaper som privatperson för att ha nytta av det i vardagen.

Gymnasiekompetens är en fördel om du ska följa med på kursens nivå, men inga formella förkunskaper krävs. Det som är viktigt är att du har ett stort intresse inom kost, hälsa och livsstil. För att delta på utbildningen krävs tillgång till obligatorisk litteratur, dator och internetuppkoppling.

Innehåll

Utbildningen Diplomerad Kostrådgivare innehåller följande moment:

Delkurs 1 - Teoretiska och praktiska övningar (5 dagar)

  • Kritisk granskning av litteratur och internetbaserad fakta
  • Näringslära/näringsfysiologi
  • Energiomsättningen
  • Basalmetabolism (BMR), Fysiska aktivitetsnivån (PAL)
  • Hormornernas funktioner
  • GI (glykemiskt index), GL (glykemisk belastning)
  • Vitaminer och mineralämnen, antioxidanter och kosttillskott
  • Hälsa och livsstil
  • Kostens påverkan på tarmfloran
  • Antiinflammatorisk kost
  • Matspjälkningen
  • Ätstörningar
  • Förebyggande av kostrelaterade sjukdomar
  • Idrottsnutrition. Grundläggande kunskaper i kost och träning
  • Samtalsmetodik/Motiverande samtal i praktiken
  • Genomgång av kostdataprogram


Delkurs 2 - Praktiska övningar (10 dagar) distans

  • Olika mätmetoder för en hälsosam vikt
  • Genomförande av matdagbok
  • Näringsvärdesberäkningar och kostanalys
  • Praktiska fallstudier med kostupplägg för viktminskning och prestationshöjning
  • Livsmedelskunskap
  • Tillämpad näringslära
  • Näringsdeklarationer och näringsinnehåll på livsmedelsprodukter
  • Modedieter, GI, 5:2-dieten och LCHF
  • Utställningar, praktiska övningar med tillämpning av teoridelen

Under utbildningen använder vi oss av ett kostdataprogram som är specialanpassat för kostrådgivare och personliga tränare.

Delkurserna består av teoretiska och praktiska moment med olika fallstudier och praktiska övningar där du får användbar kompetens för din roll som kostrådgivare. Övningarna ger dig gedigna kunskaper i att informera, hålla kurser och ge individuell kostrådgivning till dina framtida kunder.

Upplägg

Kursupplägg Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare

Utbildningen diplomerad kostrådgivare är framtagen av personer med hög kompetens och lång erfarenhet inom kostområdet samt hälsoutvecklande insatser på arbetsplatser. Utbildningen varvar teoretiska och praktiska moment och bygger på en vetenskapligt förankrad forskning. Utbildningen håller en hög kvalitet med många kundfall, något som gör dig väl förberedd för att komma igång och arbeta som kostrådgivare direkt efter avslutad utbildning.

Utbildningen är i två delar och omfattar 15 dagar. Första delen består av fem heldagar på plats i en kurslokal. Där håller kvalificerade lärare både teoretiska och praktiska övningar och på den sista kursdagen genomförs en sluttentamen på den teoretiska delen av utbildningen. Den andra delen består av praktiska och teoretiska övningar, förlagda till tio heldagar på distans på hemorten. Övningarna ska vara slutförda senast tre månader efter att den första delen är avslutad.

Investering

12.300 kr (exkl. moms) 15.375 kr (inkl. moms).

Avgift för diplom/licens och kursbevis tillkommer på 1.000 kr (inkl. moms).

Examen, diplom m.m.

Teoridelen examineras sista kursdagen vid kurstillfället. För att bli godkänd på tentan krävs minst 70 % rätt. För att du ska bli godkänd på utbildningen krävs även att de praktiska uppgifterna är genomförda.

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

Bergklint education

Bergklint education

Vi vänder oss till såväl privatpersoner som företag både inom den privata och offentliga sektorn. Vi håller föreläsningar, kurser och utbildningar. Utbildningarna består av både teoretiska och praktiska moment som bygger på vetenskapligt förankrad forskning. För att uveckla dina styrkor...


Läs mer om Bergklint education och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

Bergklint education

Maskingatan 5
417 64 Göteborg

 Visa telefonnummer

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare!

Arrangörsrecensioner
(5,0)
Baseras på 19 recensioner
Alla recensioner för arrangören
Reportage
En gedigen och genomtänkt utbild...
Bergklint education

Jag blev positivt överraskad och tyckte att utbildningen kändes väldigt gedigen och genomtänkt. Det var ett väldigt relevant kursinnehåll! Det gav en väldigt bra grund och förståelse, i det stora hela, gällande näringslära och hälsa.

Läs mer om Ulrika som har gått Diplomerad/Licensierad Kostrådgivare på distans på Bergklint Education

Läs mer