Visa utbildning.se som: Mobil
Kort om utbildningen
36 dagar
42 800 SEK exkl. moms
Nästa tillfälle: 36 kursdagar inklusive retreat, start 8 oktober. - Stockholm
Öppen utbildning
   
Stockholm
Svenska

Kursbeskrivning

yogalärare

Professionell yogalärare

Under utbildningen lär du dig hur du kan använda fysiska övningar, energi- och andningsövningar på ett säkert sätt för att bland annat uppnå närvaro och frigöra blockeringar. Målet för dig som yogalärare är att hjälpa dig själv och andra att öka välbefinnandet – både fysiskt och mentalt. 

Efter att du läst utbildningen till yogalärare har du bland annat kunskap om olika övningar samt hur dessa kan anpassas efter individers eller gruppers olika förutsättningar. Vidare får du även verktyg och insikter som kan användas för effektiv och meningsfull yogaträning både hemma och som professionell yogalärare. Kursmoment innefattar exempelvis mindfulness, stress och avspänning, yogans historik, filosofi och etik samt rörelseapparatens anatomi.

Utbildningen till yogalärare kräver inga förkunskaper. 

Hur påverkar COVID-19 denna utbildning?

Vi på utbildning.se är övertygade om att kunskap driver människor och organisationer framåt. Det gör även de arrangörer vi samarbetar med.
Många utbildningar ställs exempelvis om från klassrums- till distansutbildning.

För att ta reda på om en utbildning påverkas med anledning av COVID-19, kontakta gärna arrangören.

Kursinnehåll

  • Yoga Asanas (”Yogaställningar”), deras biomekanik och variationsmöjligheter
  • Alignment – biomekanik i praktiken
  • Mindfulness i teori, praktik och undervisning
  • Pranayama. Andningens biomekanik och grundprinciper
  • Stress / Avspänning
  • Introduktion till Yogamassage
  • Rörelseapparatens anatomi och biomekanik
  • Ayurveda – i vardagen och i yogaundervisningen
  • Konsten att undervisa – kommunikation, kroppsspråk, röstträning
  • Manuella justeringar
  • Verbal guidning av övningar
  • Lärarrollen – hitta ditt eget uttryck. Auktoritet och autenticitet
  • Undervisningsträning
  • Yogans etik och filosofi – ett personligt utforskande
  • Yogans historik
  • Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Iyengar Yoga…stilar och principer.
  • Driva egen verksamhet, jobbmöjligheter och marknadsföring
  • Yoga i forskning och medicin
  • Praktiskt och teoretiskt prov

Upplägg

Utbildningen till yogalärare är både praktisk och teoretisk och antalet lärarledda timmar är cirka 180. Utöver de lärarledda timmarna bör du räkna med att träna hemma mellan varje steg.

Examen, diplom m.m.

Utbildningen motsvarar de krav som ställs från Yoga Alliance och efter avslutad utbildning kan du mot en årlig avgift registrera dig som RYT 200 och marknadsföra dig genom denna internationella branschorganisation.

Intresseanmälan

Fyll i formuläret för att få mer information om Yogalärare, direkt från arrangören. Det är gratis och inte bindande!

Axelsons Gymnastiska Institut

Axelsons Gymnastiska Institut

Välkommen till Axelson Institute, Nordens största skola inom friskvård och hälsa. Vi erbjuder både kortare kurser och längre yrkesutbildningar inom massage, kroppsterapier, medicinsk fotvård, SPA och hudvård, yoga, kost, personlig träning, business och coachning.  Många av våra utbildningar kan läsas på...


Läs mer om Axelsons Gymnastiska Institut och visa alla utbildningar.

Kontaktuppgifter

Axelsons Gymnastiska Institut

Medborgarplatsen 3
118 26 Stockholm

 Visa telefonnummer

Intresseanmälan

För att få mer information om utbildningen Yogalärare från Axelsons Gymnastiska Institut, fyll i dina uppgifter:

Recensioner
Kursrecensioner
Bli den första att recensera Yogalärare!

Arrangörsrecensioner
(4,0)
Baseras på 9 recensioner.
Alla recensioner för arrangören

Liknande utbildningar