Kursbeskrivning
Individuell coaching
Coaching handlar om att sätta upp mål och finna strategier och handlingssätt för att nå dit man vill. Det är en lösningsfokuserad samtalsmetod för att hjälpa dig att åstadkomma de resultat du vill uppnå i ditt liv. Coaching stöttar dig att blir mer hållbar som människa och uppnå en balans i livet.
Coachprogrammet inleds med ett startmöte, där vi lär känna varandra lite och bildar ett team för att du ska lyckas. Vi träffas sedan ca 2 tillfällen / mån och samtalets längd brukar vara 50 minuter.
Vi erbjuder coaching via Zoom eller telefon samt om möjligt fysiska möten. Du som klient styr innehållet i samtalen helt efter dina egna behov. Mellan dessa tillfällen har du fri tillgång till mig via mejl eller extra möte /telefonsamtal. Som coach stöttar jag dig att växa mot nya mål.
Kommande kursstarter
Varför välja Addera Hållbar HR AB?
Godkända utbildningsledare
Online eller på plats
Nöjda kunder
Målgrupp
Den individuella coachingen vänder sig till dig som vill utveckla dig själv och nå dina mål, du kan t ex vara:
● Ledare och chef
● Medarbetare i ett företag
● Tillhöra HR-funktionen.
Inga förkunskaper krävs.
Kursinnehåll
Vi går igenom grunderna i coaching, och hur du kan använda coaching, både för dig själv och andra. Hur blir du bättre på ditt självledarskap och hur kan du vara mer hållbar som människa, och även få andra att vara det. Hur uppnår du dina mål.
Ett urval av kursinnehållet
- Varför följer man en ledare resp. chef?
- Varför följer de dig?
- Ditt personliga varumärke
- Samtalsstruktur
- Effektivisering - prioriterar rätt
Modell och verktyg som används i coaching sessionerna:
- GROW- modellen.
- ICF:s kärnkompetenser såsom aktivt lyssnade mm.
Upplägg
Programmet är byggt och baseras på 6 tillfällen/dagar, 1:1 sessioner
Investering
Hela utbildningen med en startdag samt sex uppföljande tillfällen; Varje tillfälle innefattar 1 timmes coaching, och även kontakt mellan tillfällena. Vid del av utbildning/ coaching enligt särskild offert.
För offert eller för mer information, kontakta oss via intresseanmälan.
Detta ingår: Mellan tillfällena har du fri tillgång till mig via mejl eller extra möte /telefonsamtal. Som coach stöttar jag dig att växa mot nya mål.
Kursledare
Greta Högberg, ACC-certifierad coach med lång erfarenhet både inom HR och som coach. Kursledaren är även diplomerad Leapfrog Professional Coach samt medlem i ICF. Greta Högberg har över 300 coachingtimmar och har coachat både chefer, medarbetare, entreprenörer, företagare och övriga som vill ha en utveckling. Greta är medlem i i ICF som är en branschorganisation för coacher. ACC-certifieringen är en kvalitetssäkring att ICF:s riktlinjer följs och att coachingen görs utifrån de kärnkompetenser som finns.
Examen, diplom m.m.
Vänligen kontakta kursledaren för ett intyg efter genomfört program
Intresseanmälan
Recensioner
Snittbetyg: 4,5
Jag har kunnat få hjälp att reflektera över min situation, vad jag kan styra och inte styra och vad jag kan prova för att situationen ska bli bättre framöver.”
Dels har jag fått prata av mig vilket alltid är givande då det ofta är bra att prata med en helt utomstående person. Sedan var Greta bra på att sätta saker i perspektiv och före...
Addera Hållbar HR arbetar med:
➕ utbildare inom arbetsmiljö, med grundläggande arbetsmiljöutbildningar för både chefer och skyddsombud. ➕ godkänd anordnare av arbetsmiljöutbildningar genom AFA försäkring. Det innebär att privata företag med kollektivavtal har möjlighet att få tillbaka upp till 90 procent kurskostnaden från AFA. ➕...
På väldigt kort tid lyckades vi uppnå hållbara resultat som jag även kan använda i framtiden och är även bättre rustad för att hantera stress i framtiden.”