The Corporate Athlete - mental coaching för daglig prestation
- Framgång i affärslivet nås genom bra prestationer och kloka beslut.
- Din prestationsnivå är en direkt återspegling av hur du "känner dig".
- Topprestationer kommer av sig självt när rätt inre tillstånd skapats.
- För att få inre styrka måste du lära dig att skapa och behålla positiva inre känslor
Att prestera på topp varje dag är en utmaning. Det tar kraft och energi och kan leda till stress, frustration och prestationsångest.
Programmet The Corporate Athlete lär deltagarna att få mer av sitt "bästa jag". Detta är en förutsättning för att fullt ut kunna använda sin potential.
Med hjälp av Mental Träning och Coaching kan Du fylla på energi samt skaffa Dig en attityd som gör att Du ser utmaningar istället för problem. Du kommer att känna Dig starkare, mer fokuserad och målinriktad. Detta leder till ökad arbetsglädje och bättre resultat!
Du får ta del av det bästa från idrottens prestationspsykologi. Där har man arbetat länge med att identifiera de faktorer som skapar det vinnande tillståndet - Flow.
Vad är det Du gör när Du fungerar som bäst? I vilket tillstånd presterar Du optimalt? Tänk om Du kunde skapa förutsättningar för att göra det oftare! Vad skulle det innebära för Dig?
Alla framgångsrika idrottsmän tränar mentalt - De vet att det är skillnaden som gör skillnaden!
Ur innehållet:
- Mental Träning – från idrott till näringsliv
- Vinnande attityd och förhållningssätt
- FLOW – det optimala tillståndet
- Fokus och koncentration
- Mål och motivation
- Kreativitet och självförtroende
- Stresshantering och återhämtning
Deltagarna får dessutom kontinuerligt individuellt stöd i att verkligen använda och utnyttja sina nya kunskaper.
