Lic. Personlig Tränare

Lic. Personlig Tränare

Utbildningen till Lic. Personlig Tränare går på djupet inom funktionell träning och ger dig kunskaper och färdigheter för att träna, coacha och utforma träningsupplägg för både nybörjare och för vältränade. Du lär dig dessutom att testa hållning, styrka, kondition, rörlighet och förmåga till bålstabilitet för att till fullo individanpassa träningsupplägget. I utbildningen lär du dig förmågan att förmedla kroppskännedom och att vara mentalt närvarande i träningen oavsett nivå och inriktning på träningen. Funktionell träning tillsammans med god kroppskännedom och praktiska grunder i mindfulness skapar förutsättningar för extra goda träningsresultat och för en ny dimension av träning och rörelse.

I utbildningen ingår genomgång av webbverktyget mf Webbhälsa, vår egen webbportal där du tillsammans med dina kommande PT-kunder arbetar modernt, snyggt och enkelt med att skapa kost- och träningsprogram, mäta hälsoutveckling, leta information i hälsobiblioteket och där dina enkäter och tester ligger i digital form. Efter utbildningen kan du ansluta dig till mf Webbhälsa till ett rabatterat pris.

Utbildningen till Lic. Personlig Tränare ger dig goda kunskaper i människans evolutionära arv, både vad gäller kost, rörelse och psykosocial miljö. Förståelse för vad människan evolutionärt har anpassats till är en förutsättning för att bli framgångsrik som personlig tränare inom funktionell träning. Med begreppet funktionell träning avses just träning som ger styrka, stabilitet, god hållning, balans, koordination och rörlighet i enlighet med vårt evolutionärt utvecklade rörelsemönster. För att uppnå detta används redskap som exempelvis bollar, hantlar, kettlebells, skivstänger samt den egna kroppen. Maskiner används som kontrast i mycket ringa omfattning.

Utbildningen till Lic. Personlig Tränare är baserad på 7 separata kurser samt ett avslutande block med teoretiskt och praktiskt slutprov. Du kan anmäla dig till utbildningen som helhet eller gå varje kurs för sig, i vissa fall i valfri ordning, i den takt som passar dig. Kurs 1 + 3 ger licens till Lic. Styrketräningsinstruktör och kurs 1 - 8 ger licens till Lic. Personlig Tränare. Du kan också välja att gå enstaka kurs inom programmet som fördjupnings- eller yrkesbreddande kurs. 

Efter genomförd utbildning har du flera konkreta och potentiella inkomstkällor:

* Du lär dig att träna, coacha och utforma träningsupplägg för både nybörjare och för vältränade.

* Du lär dig ett av marknadens modernaste webbverktyg för att arbeta med träningstjänster för både privatperson och företag.

* Du kan utforma inspirerande kurser och föreläsningar om träning och hälsa.

Gymnasiekompetens, intresse för kost, träning och hälsa samt ha läst kursboken "Optimal Hälsa med LCHF och Träning"

36 000 kr inkl moms (33 962 kr exkl moms) vid tidig anmälan (se vår hemsida).
40 000 kr inkl moms (37 736 kr exkl moms) vid ordinarie pris.

Kursavgiften inkluderar teori- och praktikblock, viss kurslitteratur samt licens.

Manuella terapeuter med relevant inriktning är berättigade till tillgodoräknande av delar av det inledande teoriblocket samt erhåller rabatt på ordinarie kursavgift. Totalpriset för utbildningen med avdrag för kursrabatten blir i detta fall:

33 000 kr inkl moms (31 132 kr exkl moms) vid tidig anmälan (se vår hemsida).
37 000 kr inkl moms (34 906 kr exkl moms) vid ordinarie pris.