Hälsoinformatör – med inriktning mot barn och ungdomar

Hälsoinformatör – med inriktning mot barn och ungdomar

Både föräldrar och de yrkesgrupper som arbetar ut mot barn och ungdomar är idag medvetna om betydelsen av att jobba förebyggande med friskvård och hälsa. För att förebygga övervikt och för att barnen ska utveckla en sund livsstil är det viktigt att aktivt arbeta med livsstilsfrågor mot berörda grupper.

Hälsoinformatörens roll

En hälsoinformatörs roll är att peppa, motivera och inspirera vuxna, föräldrar, barn och ungdomar om en sund livsstil och vad det innebär för hälsan. Du är en viktig aktör i friskvården och ska bidra till att öka hälsomedvetandet hos andra. Du ska också, på ett positiv sätt och med goda kunskaper inom området, belysa aktuella rön, rekommendationer och råd som rör hälsa och livsstil. Du arbetar även med att ta fram olika strategier och metoder för att kunna påverka berörda målgrupper till att skapa bättre hälsoförutsättningar. Berörda målgrupper kan vara föräldrar, förskolor, skolor, fritidsgårdar, kommuner, landsting, statliga verk och privata företag.

Kursupplägg hälsoinformatör

Hälsoinformatörsutbildningen är framtagen av personer med hög kompetens inom området och de har lång erfarenhet inom både utbildningsområdet och hälsoutvecklande insatser på olika arbetsplatser. I utbildningen ingår både teoretiska och praktiska moment som bygger på vetenskapligt förankrad forskning.

Hälsoinformatörsutbildningen vänder sig till dig som:

-    Brinner för att arbeta med friskvård och hälsa mot bar och ungdomar
-    Vill arbeta mer aktivt med hälsa och livsstilsfrågor mot barn, ungdomar, föräldrar och olika yrkesgrupper som arbetar med barn och ungdomar
-    Är egen företagare inom hälsoområdet och vill bredda dina kunskaper för att kunna arbeta mot barn, ungdomar, föräldrar och olika yrkesgrupper som jobbar med barn och ungdomar
-    Vill utveckla dina kunskaper som privatperson för att ha nytta av det i vardagen
-    Tidigare läst till hälsoinspiratör men vill fördjupa dina kunskaper

•    Din roll som hälsoinformatör med inriktning mot barn och ungdomar
•    Friskvård
•    Hälsoarbete och förändringsprocessen
•    Metoder/strategier för att motivera och inspirera andra till att främja sin hälsa
•    Samtalsmetodik/Motiverande samtal i praktiken
•    Hälsa och livsstil
•    Stresshantering, vila och sömn
•    Hälsotester - en nulägesanalys/praktisk övning
•    Mat och näring
•    Råd om bra mat för barn och ungdomar
•    Övervikt/undervikt
•    Livsmedelsval och praktiska hjälpmedel
•    Vikten av fysisk aktivitet för en bättre hälsa, generella råd och rekommendationer
•    Praktiska övningar

7.500 kr (exkl. moms) 9.375 kr (inkl. moms).
Avgift för diplom och kursbevis tillkommer på 400 kr (exkl.moms) 500 kr (inkl. moms).